13.4 C
Alba Iulia
Úterý, Září 17, 2019
  • Zdraví

Vybíráme pro vás

Tenis jako důvod mnoha půjček. Vyjít může na desetitisíce ročně

Mít doma světovou tenisovou jedničku - to je sen mnoha rodičů, kteří své dítě dávají na hodiny...

Azbest jako dříve hojně používaný materiál. Dnes však škodí lidskému zdraví

Z čeho jsou postavené rodinné domy nebo podobné budovy? Z jakých materiálů jsou tvořeny zdi jednotlivých místností?...

LANXESS prodává svůj podnik pro výrobu chemikálií obsahujících chrom

Společnost LANXESS specializující se na chemické látky prodává svůj podnik pro chemikálie obsahující chrom společnosti Brother Enterprises, která...

Odmítání masa se  stává čím dál větším trendem mezi celebritami i obyčejnými lidmi napříč celým světem. Dříve se vegetariánství považovala za dietu, která pomáhá zlepšit zdraví. V dnešní době se praktikuje vegetariánství z nejrůznějších důvodů.

Nejčastější důvody proč se stát vegetariánem

  1. Dlouhověkost

Lidé, kteří odmítají konzumovat maso, se dožívají v průměru o 7 – 15 let déle, než lidé, kteří si pravidelně dopřávají maso a živočišné produkty. Rovněž se výrazně sníží riziko vzniku rakoviny.

  1. Zdravé srdce

Každý rok umírají tisíce lidí na nemoci srdce. Hlavní příčinou je nejčastěji konzumace masa, nezdravá strava, nedostatek pohybu. Na infarkt umírá 47 % mužů a 53% žen.

  1. Jednodušší hubnutí

Vegetariáni jsou oproti těm, kdo konzumují maso mnohem štíhlejší. Nízký příjem tuků pomáhá také zhubnout. Postavu je pak snadnější si udržet.

  1. Nehrozí otrava z jídla

Maso a vejce jsou zejména v letních měsících vystaveny nebezpečným bakteriím. Je proto potřeba jíst maso výhradně čerstvé nebo jej vyřadit z jídelníčku úplně. Vegetariáni jsou ochráněni před otravou, maso zpravidla nahrazují sójou, obilovinami a ovocem a zeleninou.

  1. Získáte dobrý pocit

Bez výčitek se můžete podívat zvířatům do očí, protože je nejíte. Otázkou pak je konzumace mléčných výrobků.

  1. Snížíte náklady na nákup potravin

Nákup masa není nejlevnější záležitostí. Za kilo masa zaplatíme běžně okolo 120 Kč, zatímco balíček sóji nestojí více než 30 Kč a výživová hodnota je stejná. Navíc můžete potraviny mezi sebou různě kombinovat a vytvářet jídlo, které lahodí nejen našemu jazyku, ale i oku.

Je spousta důvodů , proč se stát vegetariánem. Každý si musí přijít na ten svůj důvod proč nejíst maso sám.

- Advertisement -
- Advertisement -

Redakce doporučuje

Tenis jako důvod mnoha půjček. Vyjít může na desetitisíce ročně

Mít doma světovou tenisovou jedničku - to je sen mnoha rodičů, kteří své dítě dávají na hodiny...
- Advertisement -

Azbest jako dříve hojně používaný materiál. Dnes však škodí lidskému zdraví

Z čeho jsou postavené rodinné domy nebo podobné budovy? Z jakých materiálů jsou tvořeny zdi jednotlivých místností? Málokdo ví či si uvědomuje,...

LANXESS prodává svůj podnik pro výrobu chemikálií obsahujících chrom

Společnost LANXESS specializující se na chemické látky prodává svůj podnik pro chemikálie obsahující chrom společnosti Brother Enterprises, která je předním čínským výrobcem chemikálií...

Pohodlná návštěva myčky se Superoperator CZ

Během léta mnozí z nás využívají auto nejen k cestám do práce, ale také na výlety a dovolené. To se projeví na...

5 tipů jak vybrat vysavač

Dříve nebo později přijde chvíle, kdy si potřebujeme koupit nový vysavač. Výkonného pomocníka do domácnosti, který se dokáže postarat o koberec, parkety,...

More Articles Like This

- Komerční sdělení -